1月の毎週金曜日は、ライフバディを通して変化していったクライアントについてリーダーの経験よりご紹介します。 最終回は岩野
何かを始めても、3日坊主のことはありませんか。
今日は、やり続けるコツについて書きます。 始めたことをやり続けられるためにいい方法があります。 それは、誰かと共有するこ
目標達成のための隠し技
1年の始まりには張り切って、今年の目標や願いを掲げたもののしばらく経つと日常に追われ何の目標を立てたかすら忘れてしまって
目標を決めたらすること
目標を決めた直後は、それに向けてエネルギーいっぱいで進んでいるものです。でも、しばらくするとモチベーションが下がってきた