前回は、目標を達成するために、目標を数値化することについて書きました。 目標を立て、目標達成のために何をするかを決めたら
あなたは朝起きて一番にすることは何ですか？
今日は、忙しくても毎日続けることができる秘訣について書きます。 なんだかやることが沢山あって、一つのことをつづけられない
行動を改善するには、叱るよりも・・・
あなたは、失敗した時、頭の中でどんなことを考えますか？ どうして失敗しちゃったんだろう？ あの時、◯◯しておけば良かった
あなたは続けたいのに続けられないことはありませんか？
今日は、毎日続けることができる仕組みについてお話しします。 それは、1日5分、相手に寄り添うだけなのです。こんなに、短時
ライフバディの伴走のキモは応援
あなたが最近応援されたことはどんなことですか？ その時、どんな気分になりましたか？ 今日はライフバディの伴走の意義のキモ