目標を決める時はワクワクすることを目標にしましょう！とよく言われますね。 なるほどワクワクすることなら楽しく目標達成でき
きらきらワードをみつけよう
『あんな風になりたいな』 『将来はこんな生活をしていたいな』 と考えたりすると思います。 でも、日々のあれやこれやに追わ
目標設定のコツは…全肯定！？
あなたはこれまで目標を設定したときにうまくいかないなと感じたことはありませんか？ ついできないのではないかと、目標を否定
目標を達成させるために
新年に今年の目標を決めてがんばるぞ〜と意気込んでいたのに、いつの間にか日常の忙しさに追われ目標を立てたことすら忘れていた
目標設定をする時できない気分に負けることはありませんか。
目標をたてる時は、今のすべての制約をはずして自由な気持ちで考えることが大事です。 そして、立てた目標に対して行動は、小さ