継続の秘訣は・・・？
あなたは、やると決めたことをやり続けることが得意ですか？
目標を立てて、それに向かってやることを決めても、
毎日やることが沢山あって、ついつい後回しにしてしまい続かない。
うっかり忘れてしまって、やり遂げられない。
そんな経験はありませんか？
やるつもりだったことをやれない日が２，３日続くと、
やるのがおっくうになってしまいます。
また『やっぱり私は三日坊主・・・』とネガティブになってしまうと
もう続けることを諦めてしまいます。
だから、続かないのです。
でも、もしあなたを応援してくれている人がいたらどうでしょう。
三日坊主でも良いよ、と笑って待っていてくれる人がいたとしたら？
諦めることを選択しなくなるのではないでしょうか。
私は、約3年ライフバディとして活動しています。
経営者、個人事業主、会社員、学生さん、と様々な立場の方の伴走をしてきました。
そして、活動している中でこんな感想をいただいています。
「バディがいてくれたおかげで、やり抜くことができました。」
「くじけそうな時もあったけど、励まされました。」
「忘れていた大事なことを思い出させてくれて、ありがとう。」
「バディに『やる』と宣言しちゃったら、途中でやめられないよね。」
などなど。
誰かがそばにいることで、挫折しそうになっても続けられるんですね。
継続の秘訣は、それを応援して見守ってくれる人がいることだと思うのです。
一人ではなかなかやり抜くことができないことも、二人ならやり抜くことができます。
もし、あなたの身近に三日坊主の方がいたら、あなたが三日坊主を克服してあげられるかもしれませんよ。
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