魔法のツール
目標を叶えるために、幸せのサイクルを回すための魔法のツールがあります。それが＜コメントシート＞です。
コメントシートの記入で１日の振り返りをします。
そこにライフバディの応援コメントが入ることで、
また違った視点での振り返りができ新たな気付きをもたらします。
それにより幸せサイクルが加速されます。
でも・・・
毎日コメントシートが書けない時もあるかもしれません。
そんな時に応援の「ライフバディ」はどうしたら良いでしょう？
コメントシートが出されなくても応援はできます。
まず、書けない状態を想像してみます。
忙しすぎて書けないのかな？
体調が悪いのかな？
日々進むことに迷いや悩みがあるのかな？
いろいろ想像してみます。
そして、メッセージシートを送ります。
少しでも元気になってもらえるような、
明日へ一歩踏み出せるような、
笑顔になってもらえるような、メッセージを送ります。
お誕生日にバースディカードが送られるようなイメージですね。
忙しくていっぱいいっぱいになっている時に、
見ているだけで癒されるかわいい子ネコの写真が届いたら
ほっと一息つけるかもしれません。
煮詰まって前へ進めなくなっている時に、
水平線の見える青い海が、誰かの名言が、
自分の目指す目標を思い起こしてくれるかもしれません。
メッセージシートに多くの言葉はいりません。
その時に必要なことをメッセージの中から受け取ってくれます。
目標にむかって走り続けることは大変です。
山あり谷あり様々なことが起こります。
どんな時でも「ライフバディ」が見ていてくれる、応援してくれる。
その存在が、目標を叶えられるという力となるのです。
メッセージシートはその途中のスパイスになるツールです♪
＜ライフバディについて学ぶ基礎講座 2020年11月開講＞
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